In verschiedenen Kulturen wird Spirulina als heilige Nahrung angesehen, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele reinigt. Es wird geglaubt, dass diese Alge eine hohe energetische Schwingung hat, die das spirituelle Wachstum unterstützen kann. Spirulina, die in Seen und Teichen wächst, symbolisiert die tiefe Verbundenheit mit der Natur und den Elementen Wasser und Erde. Diese Verbundenheit soll Harmonie und Gleichgewicht im menschlichen Körper und Geist fördern.
In der traditionellen indischen Medizin und im Yoga wird Spirulina oft als Quelle von Prana, der Lebensenergie, betrachtet. Die Alge soll die Lebenskraft stärken und das Energieniveau im Körper erhöhen.
In anderen esoterischen Traditionen wird Spirulina als Schutzmittel verwendet, um den Körper und Geist vor negativen Einflüssen zu bewahren. Dabei wird auch behauptet, dass die Alge heilende Wirkungen besitzt, die körperliche und seelische Wunden lindern können.
Jenseits dieser mystischen, spirituellen und oft subjektiven Beschreibungen, besitzt die Spirulina pacifica Alge wissenschaftlich nachgewiesene, handfeste Vorteile für den Konsumenten:
Reich an Nährstoffen:
Spirulina enthält eine hohe Konzentration an Proteinen, Vitaminen (insbesondere Vitamin B12), Mineralien (wie Eisen und Magnesium), sowie essenziellen Aminosäuren und Fettsäuren.
Reich an Antioxidantien:
Phycocyanin und Beta-Carotin, helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren und somit Zellschäden zu reduzieren. Dies kann den Alterungsprozess verlangsamen und das Risiko chronischer Krankheiten verringern.
Das Phycocyanin in Spirulina hat nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Linderung von Entzündungen und der Unterstützung des Immunsystems helfen können. So kann sie die Produktion und Aktivität der weißen Blutkörperchen erhöhen, die für die Immunabwehr entscheidend sind. Studien haben gezeigt, dass sie die Aktivität der natürlichen Killerzellen steigern kann.
Verbesserung des Lipidprofils:
Es gibt Hinweise darauf, dass die Alge das Lipidprofil verbessern kann, indem sie das „schlechte“ LDL-Cholesterin senkt und das „gute“ HDL-Cholesterin erhöht. Auch positive Effekte auf die Blutzuckerkontrolle bei Diabetikern wurden beobachtet.
Entgiftung:
Spirulina pacifica kann bei der Entgiftung des Körpers helfen, indem sie Schwermetalle und andere Giftstoffe entfernt
Präbiotische Eigenschaften:
Die präbiotischen Eigenschaften von Spirulina fördern das Wachstum gesunder Darmbakterien, was die Verdauung und die allgemeine Darmgesundheit unterstützt.
Spirulina pacifica ist in Pulver- und Tablettenform erhältlich, beide vegan und in Rohkostqualität. Wir empfehlen das Pulver, da es weniger verarbeitet wird und somit naturnäher bleibt. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollte Spirulina pacifica als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise betrachtet werden.
Zum Abschluss möchte ich eines sicher sagen: In unserer Praxis ist die Spirulina pacifica Alge seit über 40 Jahren ein wesentlicher Bestandteil vieler erfolgreicher Therapien. Zu Beginn damals wurden wir oft wegen unseres „Grünzeugs“ noch belächelt – zu Unrecht, wie wir heute wissen.