Wissenswertes für ein gute Mundhygiene und was dir natürlich gut tut
Eine ganzheitliche Mundgesundheit beginnt mit der richtigen Ernährung und Pflege. Calciumreiche Lebensmittel wie dunkelgrünes Gemüse, Nüsse und Mikroalgen stärken den Zahnschmelz. Die Absorption von Calcium wird durch Vitamin D und K2 unterstützt.
Knackiges Obst und Gemüse wie Äpfel und Karotten fördern die Selbstreinigung der Zähne durch Anregung des Speichelflusses. Petersilie, reich an Chlorophyll und ätherischen Ölen, kann effektiv gegen Mundgeruch helfen.
Natürliche Pflegeprodukte wie Miswaktinktur-Spray und PuraVita Dento-Spray unterstützen die Mundhygiene und wirken entzündungshemmend.
Bei bestehenden Amalgamfüllungen ist eine fachgerechte Sanierung ratsam, um gesundheitliche Risiken zu minimieren. Eine vorherige Auffüllung der Mineralstoffspeicher mit hochwertigen Produkten wie Mikro Synergy Plus Premium ist empfehlenswert. Zur Ausleitung von Schadstoffen nach der Behandlung haben sich Gerstengraspulver, Spirulina pacifica Hawaii und die PuraVita Alba Tinktur bewährt.
Eine regelmäßige und natürliche Pflege des Mundraums trägt maßgeblich zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei.
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